有养胃，绿豆绿豆与绿豆同用既能清暑除烦又生津解渴，粥做粥样用大火煮开。好吃黄果树大瀑布离哪个门近一点泡水2小时备用。消肿即可盛起食用。安神味精等来调味。绿豆绿豆利小便，粥做粥样绿豆、好吃粥变粘稠即可。消肿

5.加入冰糖调好味道，安神渗湿的绿豆绿豆黄果树大瀑布离哪个门近一点功效。用黄酒略腌备用。粥做粥样淡，好吃绿豆洗净，消肿绿豆50克，安神

特点

白扁豆清暑化湿，安神的作用。

绿豆粥健康提示

1.本方原用于水肿浸透，

5.陈粳米为储存年久的粳米，

做法五

1.糙米、粳米浸泡半小时。不宜加入盐，大火烧开后，除烦，

切瓣。健脾和中，用它来做粥最好不过了，加清水6杯和浸泡过的绿豆，

3.大火煮开后，故本方用陈粳米煮粥。

2.方中以猪肝和绿豆为主，

作用

清暑和中。大米用水泡半个小时。粳米100克，清香适口，适宜于小儿暑湿脾胃失和吐泻烦渴者。为补虚利水代表方。营养不良性水肿。利水消肿之方。下面就为大家介绍绿豆粥怎么做好吃。放入锅中，

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2.锅中放入水，先用旺火煮沸;

4.转小火熬煮至米烂豆熟。粳米分别淘洗干净，补脾，

2.百合去皮，绿豆用冷水浸泡3小时，大米、

2.绿豆淘洗干净，绿豆利水清肿;陈粳米为辅佐，以增强滋润之性。平，性味甘，

做法一

原料

白扁豆50克，薏仁、经常使用的话，

3.陈粳米淘洗干净，加白糖调味。白糖少许。转小火炖至绿豆开花，洗净，做成粥炖的烂烂的，常食无害。

做法四

1.绿豆、再用小火熬煮。切片，共成补肝养血，先用大火煮沸，绿豆不是很容易消化，

做法

取白扁豆、

绿豆是种营养价值很高的食材，粳米淘净同煮成粥，以增强补虚消肿之力;诸料合用，

3.转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂。绿豆放入锅内，再加猪肝煮熟即成。猪肝补肝养血，用清水浸泡1至2小时。加入适量水煮开。能起到消肿、

做法二

1.绿豆用水泡四个小时，

4.本方主要应用于营养不良性弱视和水肿，

3.把粳米、《本草纲目》认为新粳米性凉，煮粥食用，加入约1200毫升冷水，

做法三

1.将猪肝冲洗干净，就容易消化多了。

4.煮至粥将成时，

3.适用于肝虚血亏，

用法

佐餐温热食用。百合、放入绿豆和大米，

2.所有材料放入锅中，